หากคุณไม่รู้จักต้นมะรุมที่น่าทึ่งและประโยชน์มากมายของใบรากและฝักให้ฉันเล่าให้ฟัง มะรุมเป็นต้นไม้ที่เติบโตในประเทศเขตร้อนในเอเชียแอฟริกาและอเมริกาใต้ คนในท้องถิ่นใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรับประทานอาหารให้โปรตีนธาตุเหล็กแคลเซียมและวิตามินบีแอนด์ซีในระดับสูง สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างภาวะทุพโภชนาการและสุขภาพที่ดี เมื่อไม่นานมานี้ผู้คนในประเทศที่พัฒนาแล้วได้เริ่มใช้มะรุมเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี